Haga que su espacio de trabajo sea ergonómico. Sentarse en un escritorio todo el día puede causar estragos en su cuerpo. Hombros rígidos, dolor de cuello, dolores de cabeza: la lista de dolencias causadas por una mala postura y un mal diseño del escritorio es interminable. Pero buenas noticias: algunos trucos simples e intercambios de muebles de oficina pueden ayudarlo a ajustar su cuerpo a la posición más ergonómica.
13) Tome un descanso de luz natural. Una nueva investigación muestra que la luz natural tiene un efecto significativamente positivo en el estado de ánimo, la concentración y la productividad. Obtenga una buena dosis de luz natural sentándose cerca de una ventana o saliendo cada una o dos horas. Incluso solo cinco minutos de exposición a la luz son suficientes para mejorar su estado de ánimo.
3. Usa tu ventilador correctamente. Si trabaja en una oficina sofocante, puede ser difícil mantener la calma.
1. Clips de encuadernación para organizar los cables. ¿Te deprimen docenas de cables enredados y entrelazados? Con la ayuda de algunos clips de carpeta amigables, puede asegurarse de que permanezcan donde se supone que deben 2.
Si necesita un impulso de energía, use estos 4 trucos de energía de oficina rápidos y fáciles. Haga clic en el botón ‘Leer más’ a continuación para ver los 4 trucos de energía de la oficina: Leer más. 1. Mejora drásticamente el sueño, la actividad física y la calidad de vida en general. Obtenga más luz natural en su cubículo. vía: Fotos de depósito / Peshkova.
⏯ – 8 Trucos que harán tu vida más fácil (LIFEHACKS #3)
Índice de contenidos:
La gente también pregunta – 💬
❓ ¿Cuáles son algunos trucos de oficina para mejorar tu vida?
Aquí hay 11 trucos de oficina que realmente harán que su vida en la oficina sea mucho mejor: 11. Use el poder científicamente probado de la naturaleza para convertir su cubículo en su propio oasis privado Al agregar una sola planta a su cubículo, puede reducir significativamente su estrés y niveles de ansiedad y puede mejorar su salud general en general.
❓ ¿El diseño de tu escritorio es perjudicial para tu salud?
Sentarse en un escritorio todo el día puede causar estragos en su cuerpo. Hombros rígidos, dolor de cuello, dolores de cabeza: la lista de dolencias causadas por una mala postura y un mal diseño del escritorio es interminable.Pero buenas noticias: algunos trucos simples e intercambios de muebles de oficina pueden ayudarlo a ajustar su cuerpo a la posición más ergonómica.
❓ ¿Cuántos trucos de oficina tienes en casa?
Entonces, con el espíritu de hacer que el horario de 9 a 5 sea un poco más soportable, aquí hay 49 trucos de oficina para usar en la oficina de su hogar, cubículo, escritorio (o donde sea que los necesite).
❓ ¿Cuáles son algunos trucos de organización de oficina para cubículos?
Algunos podrían llamarse trucos para cubículos, ya que están diseñados específicamente para uso en cubículos, pero no importa cómo se vea la situación de su oficina, ¡estos trucos para la organización de la oficina serán útiles! 1. Clips de carpeta para organizar cables
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