La crítica puede ser positiva Saber dónde no estás cumpliendo con las expectativas y comprender las percepciones negativas que otros tienen de ti es la única forma en que aprenderás y crecerás como profesional.
Tomando las críticas en serio, no personalmente. Ya sea que esté en el ámbito público o privado, ya sea que enfrente desafíos familiares, laborales o políticos, encontrará críticas.
Dependiendo de lo que hayas hecho, personal o profesionalmente, hay algunas personas que constantemente te critican por tus acciones.
Antes de decir algo de lo que te arrepentirás (o que hará que te despidan), haz una pausa. No entrar en pánico. Practica ser consciente de tu reacción emocional.
“Toma las críticas en serio, pero no personalmente. Si hay verdad o mérito en la crítica, intente aprender de ella. De lo contrario, deja que se te escape.
⏯ – Aprende a Aceptar las Críticas con estos 5 Consejos
Índice de contenidos:
Preguntas más frecuentes – 💬
❓ ¿Cómo dejar de tomar las críticas tan personalmente?
7 consejos que le ayudarán a dejar de tomar las críticas de manera tan personal (y le facilitarán seguir adelante) 1 Aproveche la oportunidad. 2 Recuérdese que no tiene la imagen completa. 3 Pausa por un momento. 4 Elija escuchar los comentarios de manera diferente. 5 Tiempo de proceso del plan. 6 ... (más artículos)
❓ ¿Estás reaccionando mal a las críticas constructivas?
Resulta que reaccionar mal a las críticas constructivas es algo que muchos de nosotros hacemos, y cuando lo hacemos regularmente en el trabajo, puede ser problemático.
❓ ¿Cómo respondes a las críticas en el trabajo?
Haga una pausa por un momento Una de mis citas favoritas es Tome las críticas en serio, pero no personalmente. A menudo, tenemos una reacción emocional rápida a los comentarios de los colegas, y eso empeora la situación. Te animo a que hagas una pausa por un minuto y pienses si hay algo que puedas aprender de lo que están diciendo.
⏯ – Cómo EVITAR que te AFECTEN las CRÍTICAS y la OPINIÓN de los Demás
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