La estrategia Paper Clip evita ese escollo porque es un sistema de medición incorporado. Una mirada a sus sujetapapeles e inmediatamente tendrá una medida de su progreso. Las señales visuales pueden tener un efecto aditivo en la motivación. A medida que aumenta la evidencia visual de su progreso, es natural sentirse más motivado para continuar con el hábito.
Una estrategia que se utiliza con frecuencia para reforzar los procesos productivos en los ámbitos empresarial y de desarrollo personal se denomina estrategia del sujetapapeles.
En otras palabras, cuantos más clips de papel muevas a la papelera «Terminado», más valioso se vuelve para ti completar el hábito.
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Índice de contenidos:
La gente también pregunta – 💬
❓ ¿Cómo puedo usar la estrategia del sujetapapeles para lograr mis objetivos?
Hay todo tipo de formas de utilizar la estrategia del sujetapapeles para tus propios objetivos. ¿Esperas hacer 100 flexiones cada día? Comience con 10 sujetapapeles y mueva uno cada vez que baje y haga una serie de 10 a lo largo del día.
❓ ¿Cómo te motivan los clips para hacer ejercicio?
Una mirada a sus sujetapapeles e inmediatamente tendrá una medida de su progreso. Las señales visuales pueden tener un efecto aditivo en la motivación. A medida que aumenta la evidencia visual de su progreso, es natural sentirse más motivado para continuar con el hábito. Cuantos más clips coloques en la papelera, más motivado estarás para terminar la tarea.
❓ ¿Por qué es tan útil una papelera llena de sujetapapeles?
Por eso, un estímulo visual, como una papelera llena de clips, puede ser tan útil. Es mucho más fácil apegarse a los buenos hábitos cuando su entorno lo empuja en la dirección correcta.
❓ ¿Cómo te apegas a un nuevo hábito?
Esperar que simplemente recuerde hacer un nuevo hábito suele ser una receta para el fracaso. Por eso, un estímulo visual, como una papelera llena de clips, puede ser tan útil. Es mucho más fácil apegarse a los buenos hábitos cuando su entorno lo empuja en la dirección correcta.
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