Irónicamente, si bien los estadounidenses pueden enorgullecerse de su arduo trabajo y dedicación, las investigaciones sugieren que en realidad trabajaremos más duro, nos desempeñaremos mejor y tendremos mayor salud, resistencia y entusiasmo por nuestro trabajo si nos tomamos un tiempo libre. Tres maneras en que las vacaciones son buenas para ti
Conselho: A experiência surpreendente que você ganha quando tira uma folga do trabalho – 2022 SV DELOS | #SAL 45 | Conversamos com eles durante a sua viagem pelo Brasil (junho 2022).
1. Te restablecerás mentalmente. Nada puede conducir a un ataque de ansiedad más rápido que trabajar un millón de días seguidos.
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Índice de contenidos:
La gente también pregunta – 💬
❓ ¿Cuáles son los beneficios de tomar tiempo libre del trabajo?
Obtendrá un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida. Tomarse un tiempo libre le ayuda a recordar que usted es, de hecho, una persona. Y probablemente una persona que tenga intereses y pasatiempos. Así que tómese el tiempo para recordar cuáles son y asegúrese de programarlos en su rutina semanal.
❓ ¿Deberías tomarte un día libre en tu trabajo?
Tener un tiempo a solas puede ayudarte a reenfocar tus objetivos y ganar perspectiva. Es posible que descubras que un día libre te pone en marcha y te envía en una dirección profesional completamente opuesta. O, al menos, puede inspirarlo a hacer cambios en su trabajo actual para que se adapte mejor a sus deseos.
❓ ¿Deberías tomarte un día libre en el trabajo por ansiedad?
Nada puede conducir a un ataque de ansiedad más rápido que trabajar un millón de días seguidos. Por lo tanto, tomarse un día libre puede ayudarlo a restablecerse mentalmente y hacer que sea más fácil tener la cabeza despejada una vez que regrese al trabajo.
❓ ¿Puede un día a la semana hacerte más productivo?
Bueno, imagine lo que un día entero, o una semana, podría hacer por su productividad. De hecho, funciona de tal manera que más empresas están comenzando a darse cuenta de la importancia del tiempo libre, especialmente el tiempo libre para dedicarse a sus propias actividades creativas.
⏯ – ¿A qué dedicamos los españoles nuestro tiempo libre?
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