Como editora sénior de Muse, Stacey Lastoe dice en su artículo sobre cómo mantener un comportamiento gruñón en secreto: “La clave para controlar su estado de ánimo desagradable durante la jornada laboral es decir lo menos posible.
El primer paso es la autoconciencia seguida del autocontrol. Admítete a ti mismo que, sí, estás de mal humor, y luego asegúrate de mantener tus malhumorados en secreto.
⏯ – 5 trucos para EVITAR EL ESTRES Y mal humor [FUNCIONA]
Índice de contenidos:
Preguntas Frecuentes – 💬
❓ ¿Cómo controlas tu estado de ánimo en el trabajo?
La clave para controlar su estado de ánimo desagradable durante la jornada laboral es decir lo menos posible. Al permanecer callado, evita el riesgo de abrir la boca y decir la primera cosa sarcástica que se le ocurra.
❓ ¿Deberías disfrutar del resplandor hirviente de tu estado de ánimo actual?
Si bien puede sentirse bien disfrutar temporalmente del brillo hirviente que eres actualmente, realmente podrías arrepentirte. No hay necesidad de dañar tu reputación profesional porque dejas que tu mal humor se filtre en todo lo que dices y haces.
❓ ¿Tu mal humor está arruinando tu reputación profesional?
No hay necesidad de dañar tu reputación profesional porque dejas que tu mal humor se filtre en todo lo que dices y haces. A diferencia de tu mejor amiga o tu pareja, es posible que tu equipo no sea tan comprensivo si te desquitas con ellos y luego tratas de explicar y disculparte una vez que te sientas mejor. Tú, amigo mío, debes aprender a manejar tu mal humor.
⏯ – EVITAR EL MAL HUMOR
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